É na infância que as crianças conseguem entender melhor o mundo ao seu redor e assim conseguem se desenvolver a partir de aspectos vividos ou ensinados por pais e familiares. Dormir sozinho, por exemplo, pode ser uma das grandes dificuldades  dos pequenos, já que durante muito tempo eles tiveram o acolhimento integral dos cuidadores. É preciso estar atento a alguns detalhes para que esse processo possa ser enfrentado de forma mais simples e fácil.

Apesar do acolhimento parecer a solução perfeita para o momento, é importante estimular a autonomia da criança e não se deixar vencer pelo cansaço.  O escuro é um dos maiores vilões do momento, e isso acontece porque nesse ambiente a imaginação voa longe e um simples ursinho de pelúcia pode se transformar no bicho papão. Baseados no que viu em um programa de televisão ou até em situações da vida real, seres imaginários ganham vida.

A solução está no diálogo, já que os pais devem, principalmente nesse momento, explicar aos filhos a diferença entre o fictício e o real e também ampará-los para que eles não se sintam sozinhos nesse processo tão difícil. Lembre-se que menosprezar ou ignorar os sentimentos das crianças pode alimentar ainda mais sua insegurança.

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